Artikel zu Gesundheitsthemen
Hier finden Sie eine Übersicht von Artikeln zu verschiedenen Gesundheitsthemen. Informieren Sie sich hier gerne detaillierter.
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Schmerzreduzierung durch Dehnen
Ihre Gesundheit ist abhängig von der Beweglichkeit Ihrer Muskeln und Geweben. Verkürzte Muskeln können Schmerzen in Gelenken und Rücken verursachen. Dehnübungen können Schmerzen reduzieren und Beweglichkeit verbessern. -
Vorsorge Diagnostik - Laborwerte
Welchen Einfluss haben Mikronährstoffe auf die Gesundheit? Aufgelistet sind 3 Blutwerte - Vitamin D, Homocystein und Selen - deren Messung zur Gesundheitsvorsorge sinnvoll sind. -
Trinken Sie genug?
Welchen Einfluss hat Trinken auf meine Gesundheit? Der Mensch besteht zu ca. 75% aus Wasser. Gleichzeit sind ca. 75% der Erwachsenen dehydriert. Dabei hat Wasser eine positive Wirkung auf Müdigkeit, Stoffwechsel, Schmerzen etc. -
Basics zu Bewegung, Ernährung und Chemie
Welchen Einfluss hat Trinken auf meine Gesundheit? Welche Ernährung empfiehlt sich? Welche chemische Belastungen lauern in Kosmetika?